|
|
01:57 ProРаб еды: психология стройности - Ирина Лопатухина |
12+
Автор: Лопатухина Ирина
Редактор: Фоминичев А.
Издательство: Феникс, 2014 г.
Серия: Психологический практикум
Аннотация к книге "ProРаб еды: психология стройности"Эта книга - прежде всего для тех, кто измучился сидеть на диетах в попытках сбросить лишний вес или достичь "идеальной формы". Для тех, кто хочет лучше осознать происходящее, перестать воевать с собственным аппетитом и выйти на другой уровень отношений с телом и Миром в целом.
Здесь вы найдете много практических рекомендаций, упражнений, релаксаций и способов для самоисследования и пошаговой "распаковки" надоевших пищевых и телесных привычек.
Данное издание будет интересно как психологам, работающим с темой пищевой зависимости и нарушениями пищевого поведении, так и всем людям, интересующимся вопросами правильного питании. Читать ProРаб еды: психология стройности - Ирина Лопатухина.
|
Похожие материалы:
|
|
| Календарь |
| « Август 2017 » | | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | | 28 | 29 | 30 | 31 |
|
|
